Une parenthèse dans le temps...

Dans la perception occidentale du temps, si le temps s'arrètait, plus rien ne bougerait... L'immobilité, de même que le silence, fait peur !

Pourtant, le pratiquant de Qi Gong, lorsqu'il pénètre dans son temps d'entraînement, rompt avec son rythme habituel d'activités, pour à nouveau "habiter" son corps, ce qui est source de nouvelles sensations. Et l'on découvre alors que le repos du corps aide à la tranquillité de l'esprit.

De plus, le Qi Gong n'exige aucune condition physique particulière puisque chacun peut évoluer à son propre rythme. Il s'adresse à toutes celles et tous ceux désireux de se maintenir en bonne santé, à tous les âges de la vie.